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Gymnastique de corde Groëlandaise

Ecrit par Oli dans Kayak de mer, Kayak-... | 29 août 2006 - 11:28

Maligiaq Padilla. quajausa.orgLa « Inuit rope gymnastic » est un sport traditionnel du Groëland.

Il se pratique avec deux cordes suspendues entre deux points mais non tendues.
Les exercices renforcent les tendons, les muscles et l’équilibre spécifique aux kayakistes.

« La gymnastique de corde est utile pour pratiquer et s’exercer en toutes saisons. Ces techniques procurent d’excellents exercices pour travailler et renforcer vos muscles et tendons. Si vous voulez avoir un excellent eskimeautage et un bon pagayage vous devriez pratiquer la gymnastique de corde !
La pratique de la gymnastique de corde rendra votre corps fort et flexible ».
Maligiaq Padilla, Champion national en techniques Groëlandaises

La gymnastique de corde fait d’ailleurs partie des épreuves de jeux traditionnels Groëlandais. Ses spécialistes sont entre autres, Maligiaq Padilla, Greg Stamer, Dubside (qui a sorti une vidéo la dessus)

Quelques liens:

sur seakayakermag.com
sur qajaqusa.org
Le manuel avec illustrations

Une corde ne coûte pas cher et peut s’installer n’importe où. Pourquoi-pas s’essayer cet hiver à cette gymnastique traditionnelle tout en s’exercant à la pratique du kayak?


(2) commentaires pour "Gymnastique de corde Groëlandaise" »

Bernard
Ecrit par 26 octobre 2006

Cela parait intéressant
Qui a déjà essayé? concrètement
quelle grosseur la corde? quelle distance entre les points d’attache, quelle longueur de corde?

Salut
A+Bz

Oli
Ecrit par 30 octobre 2006

Oui, j’essaye de’en faire de temps en temps mais c’est pas facile pour les raisons suivantes :
- Ma corde est trop fine (12 mm) et ça fait mal aux mains malgrés les gants
- Pas facile de s’y mettre tout seul, c’est un peut comme d’apprendre à esquimauter tout seul.
- Ca tire sur le bonhomme. Comme mes mouvements ne doivent pas être très bons, le lendemain j’ai toujours la fâcheuse impression de m’être fait roué de coups

Pour les infos que tu demandes, elles sont disponibles sur les sites dont j’ai donné l’adresse.
Je suis en train d’écrire un article complet sur le sujet à paraitre dans le prochain bulletin de CK/mer. Je te fournirais cependant les infos demandées quand je retomberais dessus.

amicalement

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